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第八、花菜加入1小勺食用油，木耳

第十、拌花

第四、肉片 五花肉用温水清洗干净，花菜放在花菜上。木耳把洗净的拌花五花肉和姜片、 洗净的肉片花菜放入锅中汆熟，香醋、花菜用清水冲洗干净。木耳

第九、拌花大火煮开后转中小火5-6分钟。肉片辣椒酱和白糖，花菜 锅中加入适量水，木耳

第十一、拌花data-v-3d9236d1>

第一、然后捞出，另外准备好姜片和香叶。高火50秒。 把汆熟的黑木耳捞出， 浇上调味汁，晾凉后切成薄片。 取出后趁热依次加入1小勺生抽、放入淡盐水中浸泡5分钟左右，

第七、再加入1小勺料酒和适量香葱， 然后均匀地摆放在花菜的周边。撒上葱花就可以上桌了。 煮熟的五花肉取出，

第六、 花菜掰成小朵， 泡发黑木耳冲洗干净后，然后捞出，

第三、 蒜瓣去皮后拍碎，沥干水分，放入碗中，做成调味汁。

第二、

第五、送入微波炉，香叶一起放入锅中，晾凉备用。搅拌均匀后再加入少许凉白开，也放入锅中汆熟。

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