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很多号2024-11-22 06:34:31【热点】1人已围观
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补充身体所需要的红米营养成分，红米是泡多大米中液体发酵的霉菌，红米可做粥食用，红米维生素b也比较多。泡多红米粥味道香甜，红米而且其中的泡多植物蛋白也比较丰富，能够滋补养身。红米是泡多经过发酵制作而成的一种米。
红米主要也属于大米中的红米一种，一般建议可以把红米用清水洗干净以后浸泡半个小时，泡多本身含有着丰富的红米营养成分。因为里面含有丰富的泡多曲霉素k可以降低身体内的胆固醇，能够促进新陈代谢，红米
30分钟。然后加入适量的大米制作成白米饭进行食用。
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