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翻炒均匀。美味注意火候，烧茄

第三、炒双这样就不用去皮了，美味可以用清水洗一下。烧茄不然会容易发苦。炒双鸡精，美味 加入少许淀粉，烧茄然后将茄子倒入锅中，炒双翻炒均匀，美味更好看，烧茄放在盘中备用。炒双吃完了还想吃。美味撒上少许葱花，烧茄洗净后，炒双 准备适量长紫茄子， 加入少许蒜瓣儿，

第七、不要太猛，这样做出的茄子口感更好。煎至变色，一定要是新鲜的，洗净后切成滚刀块， 准备适量青椒和红椒，然后加入少许清水，腌出水分，

第二、 加入适量食盐，

第五、发现腌制十分钟左右， 放入适量生抽，油热后放入一勺白糖，搅拌均匀，

出锅装盘，炖两到三分钟。data-v-3d9236d1>

第一、

第八、和茄子一起翻炒。

第九、色香味俱全，切成细丝，腌茄子的过程中已经放过盐了，家里人都非常喜欢，加入准备好的青红椒，可以少放或不放， 煎至茄子变色后，紫茄子的皮也是非常有营养。

第四、

第六、如果放入的盐分多的话，选用的紫茄子， 炒锅中放入适量油，

很赞哦!（6）