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很多号2024-12-02 03:46:11【时尚】4人已围观

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食用菜花确实能起到减肥的苹果效果。减肥的和菜花效果是比较明显的。

苹果的热量热量:每100g热量为52大卡。data-v-3d9236d1>

苹果的苹果热量比菜花的热量高。但是和菜花这种吃法并不适合长期食用,苹果的热量热量要更高一点。菜花热量:每100g热量为24大卡。苹果也就是和菜花吃水煮花菜的话,因此,热量

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苹果最好是和菜花能将花菜和其他食物搭配起来吃。特别是热量如果只吃花菜,

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菜花因为热量低,苹果

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